लाइफस्टाइल

Lifestyle: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कोलेस्ट्रॉल का संतुलन बेहद जरूरी है। कोलेस्ट्रॉल अपने आप में नुकसानदायक नहीं होता, बल्कि यह शरीर के कई जरूरी

दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में छोटी-मोटी चीजें भूल जाना आम बात है, लेकिन अगर यह समस्या रोजमर्रा के कामकाज को प्रभावित करने लगे या

Lifestyles: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक देने वाले खाद्य पदार्थों की मांग बढ़ जाती है और ऐसे में दही को सबसे बेहतर विकल्प माना

Lifestyle: लिवर शरीर में प्राकृतिक रूप से कोलेस्ट्रॉल बनाता है, लेकिन सैचुरेटेड फैट से भरपूर खानपान के कारण “बैड कोलेस्ट्रॉल” (LDL) का स्तर बढ़ सकता है।

Thandai Drink Recipe: रंगों के पर्व Holi पर स्वादिष्ट पकवानों के साथ ठंडी-ठंडी ठंडाई का खास महत्व होता है। रंग खेलने के बाद जब गला

Lifestyle: कैंसर आज के समय की सबसे गंभीर और जानलेवा बीमारियों में से एक माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, जहां पर्यावरण और जेनेटिक बदलाव

Lifestyle: आमतौर पर पैरों में दर्द, सूजन या कमजोरी को लोग मांसपेशियों में खिंचाव, वैरिकोज वेन्स या पोषक तत्वों की कमी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं।

Lifestyles: बार-बार गुस्सा करना सिर्फ रिश्तों के लिए ही नहीं, बल्कि दिल की सेहत के लिए भी खतरनाक हो सकता है। हाल ही में European

नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित दिनचर्या और बढ़ते प्रदूषण के बीच हृदय को स्वस्थ रखना एक बड़ी चुनौती बनता जा रहा है। विशेषज्ञों

Lifestyle: सुबह उठते ही ज्यादातर लोग पानी, चाय या कॉफी से दिन की शुरुआत करते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अगर रोज़ाना खाली पेट नारियल