लाइफस्टाइल

Deepak Mittal

क्या आपको अक्सर गुस्सा आता है? जानिए दिल पर इसका कितना खतरनाक असर हो सकता है

Lifestyle: बदलते लाइफस्टाइल और बढ़ते मानसिक तनाव के कारण आजकल कई लोग छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा करने लगे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि

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गलत तरीके से आलू खाने से बढ़ सकता है टाइप 2 डायबिटीज का खतरा, जानें एक्सपर्ट्स की राय

Lifestyle: आलू ऐसी सब्ज़ी है जो लगभग हर घर की रसोई में आसानी से मिल जाती है। कम कीमत और स्वाद के कारण यह लोगों की

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क्या जंक फूड दिमाग के लिए खतरनाक? मेडिकल एक्सपर्ट्स ने दी चेतावनी

Lifestyle: जंक फूड को अब तक केवल मोटापा, डायबिटीज और हार्ट प्रॉब्लम जैसी शारीरिक बीमारियों से जोड़कर देखा जाता रहा है, लेकिन मेडिकल एक्सपर्ट्स का कहना

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कमर दर्द से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें कद्दू के बीज, एक्सपर्ट्स की सलाह

Lifestyle: बदलती जीवनशैली, घंटों बैठकर काम करना, ट्रैफिक में लंबा समय बिताना और नियमित व्यायाम की कमी—ये सभी कारण आज कमर दर्द को आम समस्या

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इन 5 आदतों से कमजोर होता है दिमाग, समय रहते सुधारना जरूरी

Lifestyle : आज की भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जिंदगी में कई ऐसी आदतें हमारी दिनचर्या का हिस्सा बन चुकी हैं, जो धीरे-धीरे दिमाग की कार्यक्षमता

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सात्विक डाइट में समा की खिचड़ी का बढ़ता महत्व, व्रत और डिटॉक्स में बनी पहली पसंद

Lifestyle: बदलती जीवनशैली और बढ़ती स्वास्थ्य जागरूकता के बीच सात्विक आहार एक बार फिर लोगों की पसंद बनता जा रहा है। सात्विक भोजन का अर्थ है

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पुरानी पानी की बोतल बन सकती है सेहत के लिए खतरा, जानिए कैसे पेट में घोल सकती है जहर

दिल्ली: शरीर को हाइड्रेटेड रखना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। इसी वजह से अधिकतर लोग घर से अपनी पानी की बोतल साथ लेकर निकलते हैं।

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ब्लड कैंसर के शुरुआती लक्षण जिन्हें नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

Lifestyles: कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है, जिससे प्रभावित लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है। कैंसर कई प्रकार के होते हैं, जिनमें ब्लड

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डायबिटीज़ मरीजों के लिए फायदेमंद हैं ये हर्ब्स, नैचुरली कंट्रोल हो सकता है ब्लड शुगर लेवल

Lifestyle: बदलती जीवनशैली और अनियमित खानपान की वजह से डायबिटीज़ आज एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। यह एक क्रॉनिक (लंबे समय तक

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