लाइफस्टाइल

Deepak Mittal

बाबा रामदेव के अचूक योग-आयुर्वेदिक उपाय से सिरदर्द से राहत

नई दिल्ली: आजकल की तेज-तर्रार और तनाव भरी जीवनशैली में सिरदर्द (Headache) आम समस्या बन गई है। नींद की कमी, स्ट्रेस, लंबे समय तक भूखे रहना या गलत

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सर्दियों में फटी एड़ियों की देखभाल: अपनाएँ ये आसान और घरेलू उपाय

सर्दियों में पैरों की एड़ियां अक्सर फट जाती हैं, क्योंकि ठंडी और शुष्क हवा त्वचा से नमी छीन लेती है। फटी एड़ियों से दर्द, जलन

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बालों की सेहत के लिए योग: झड़ते बालों को रोकने और ग्रोथ बढ़ाने के लिए करें ये आसन

बालों की समस्याएं अब कम उम्र में भी आम हो रही हैं। रूखे, बेजान बाल, बालों का समय से पहले झड़ना और गंजापन ऐसे संकेत

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नींबू की पत्ती के चमत्कारी फायदे: सिरदर्द से राहत, पेट के कीड़े खत्म और नकसीर पर तुरंत असर

 आयुर्वेदिक विधियों के अनुसार नींबू के पत्तों का प्रयोग कई घरेलू समस्याओं में कारगर माना जाता है डिजिटल डेस्क। आयुर्वेद में नींबू को औषधीय गुणों

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‘ठंड में सुबह नहीं उठा जाता’ — प्रेमानंद महाराज ने बताए जल्दी उठने के तीन आसान उपाय

मथुरा-वृंदावन के संत ने कहा, सुबह की लगन बन जाएगी तो नींद खुद भाग जाएगी मथुरा। प्रसिद्ध संत प्रेमानंद महाराज ने ठंड के मौसम में सुबह जल्दी

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मेनोपॉज के हॉट-कोल्ड फ्लैश से राहत दिला सकता है हिप्नोटिज्म: नई स्टडी में चौंकाने वाला दावा

जेएएमए में प्रकाशित शोध के अनुसार, छह हफ्तों में 53% तक कम हुए हॉट फ्लैश के लक्षण दिल्ली। मेनोपॉज के दौरान महिलाओं में होने वाले हॉट

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सर्दियों में नहाने के लिए ठंडा या गर्म पानी – जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ

सही तापमान और समय से नहाना न सिर्फ शरीर को गर्म रखता है बल्कि सेहत के लिए भी है फायदेमंद लाइफस्टाइल। सर्दियों के मौसम में

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फैटी लिवर की समस्या होगी छूमंतर, आज से ही शुरू करें ये असरदार व्यायाम

लाइफस्टाइल डेस्क। आज के समय में लिवर रोग (Liver Disease) दुनिया की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक बन चुकी है। विशेषज्ञों के मुताबिक, स्टीटोटिक लिवर डिजीज या

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पेट दर्द से राहत पाने के आसान घरेलू उपाय: बस इन तरीकों का पालन करें

पाचन समस्याओं और गैस से निजात पाने के असरदार तरीके नई दिल्ली। पेट दर्द आजकल की आम समस्या है। गैस, एसिडिटी, अपच, फूड पॉइज़निंग, ज्यादा

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रक्तदोष: जब खून बन जाए बीमारियों की जड़, आयुर्वेद से जानें आसान उपाय

खून की शुद्धता से जुड़े स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी लाभ नई दिल्ली। आयुर्वेद के अनुसार खून सिर्फ शरीर का द्रव नहीं, बल्कि जीवन, ऊर्जा और तेज

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