लाइफस्टाइल

नई दिल्ली: करेला का नाम सुनते ही अक्सर लोग मुंह बना लेते हैं, लेकिन यह कड़वी सब्जी औषधीय गुणों का खजाना मानी जाती है। आयुर्वेद

 Lifestyle: अंडे पोषण से भरपूर खाद्य पदार्थों में गिने जाते हैं। इनमें उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन, विटामिन B12, D और A के साथ-साथ कई ज़रूरी

नई दिल्ली: सर्दियों में तापमान गिरते ही गले में खराश, छींक, सर्दी-खांसी और जुकाम की समस्या आम हो जाती है। ऐसे में अधिकतर लोग दवाइयों का

Gud Paratha Recipe: सर्दियों में अगर आप ऐसा नाश्ता ढूंढ रहे हैं जो स्वाद के साथ सेहत और एनर्जी भी दे, तो देसी गुड़ का पराठा आपके लिए

नई दिल्ली: आज का दौर बच्चों के लिए जितना आधुनिक और सुविधाजनक है, उतना ही मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण भी बनता जा रहा है। पढ़ाई का बढ़ता दबाव,

डॉक्टरों का खुलासा: 90% भारतीय ब्रेकफास्ट में कर रहे ये 5 खतरनाक गलतियां, तभी बढ़ रही शुगर–मोटापा सुबह का नाश्ता (Breakfast) दिन की सबसे अहम

सुबह नींद से जागते ही अगर सिर में भारीपन या तेज़ दर्द महसूस हो, तो इसे हल्के में लेना ठीक नहीं है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के

 पाचन दुरुस्त, कब्ज और गैस की समस्या से मिलेगा आराम नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण पेट संबंधी समस्याएं

नई दिल्ली: आजकल की तेज-तर्रार और तनाव भरी जीवनशैली में सिरदर्द (Headache) आम समस्या बन गई है। नींद की कमी, स्ट्रेस, लंबे समय तक भूखे रहना या गलत

सर्दियों में पैरों की एड़ियां अक्सर फट जाती हैं, क्योंकि ठंडी और शुष्क हवा त्वचा से नमी छीन लेती है। फटी एड़ियों से दर्द, जलन