लाइफस्टाइल

Deepak Mittal

क्या आप पर्याप्त पानी पीते हैं? नहीं तो हो सकती हैं ये गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं

Lifestyle: हमारे शरीर के सही तरीके से काम करने के लिए पानी बेहद जरूरी है। पानी न सिर्फ प्यास बुझाता है, बल्कि दिमाग के कामकाज, जोड़ों

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Weight Loss Tips: वजन घटाना है तो खाली पेट करें इन चीजों का सेवन, तेजी से घटेगी चर्बी

नई दिल्ली: वजन बढ़ाना जितना आसान होता है, वजन घटाना उतना ही ज्यादा मुश्किल और चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अगर आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी

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Sahjan Ful Ka Chilla Recipe: बिना झंझट बनाएं सहजन फूल का स्वादिष्ट और हेल्दी चीला

Lifestyle: अगर आप छुट्टियों या रोज़मर्रा के नाश्ते में कुछ ऐसा बनाना चाहते हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद हो,

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डायबिटीज से बचाव का आसान फॉर्मूला ‘7ए’, अपनाएं ये आदतें और दूर रखें ‘धीमे जहर’ का खतरा

दिल्ली: देश में डायबिटीज तेजी से फैलती एक गंभीर बीमारी बन चुकी है। लाखों लोग इसकी चपेट में हैं। विशेषज्ञों के अनुसार डायबिटीज शरीर में ‘धीमे

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Delhi AIIMS में जटिल सर्जरी से चमत्कार, 19.9 किलो ट्यूमर निकालकर स्टेज-4 कैंसर मरीज की जान बचाई

नई दिल्ली: दिल्ली स्थित ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (AIIMS) के डॉक्टरों ने एक बेहद जटिल और चुनौतीपूर्ण सर्जरी को सफलतापूर्वक अंजाम देकर 43

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अगर आपको फैटी लिवर की समस्या है, तो रोज़ाना डाइट में शामिल करें ये फूड्स

Lifestyle : फैटी लिवर आज के समय में एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। लिवर में जरूरत से ज्यादा फैट जमा होने

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क्या आप जानते हैं, चीनी हमारे शरीर को कितने तरीकों से नुकसान पहुंचाती है?

Lifestyle: हमारी रोज़मर्रा की डाइट में चीनी एक अहम हिस्सा बन चुकी है। चाय-कॉफी से लेकर मिठाइयों और कोल्ड ड्रिंक्स तक, चीनी का इस्तेमाल जमकर होता

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हेल्दी खाना खाने के बाद भी बढ़ रहा है वजन? इन आदतों पर जरूर डालें नजर

नई दिल्ली: आज के दौर में युवा तेजी से फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल की ओर बढ़ रहे हैं। सोशल मीडिया से लेकर घरों की रसोई तक,

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एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर अखरोट: इम्युनिटी, याददाश्त और कैंसर से बचाव में कारगर

नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ रखने में एंटीऑक्सीडेंट्स की अहम भूमिका होती है। ये फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से कोशिकाओं की रक्षा करते हैं,

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