लाइफस्टाइल

Deepak Mittal

ब्राउन राइस या व्हाइट राइस: आपकी सेहत के लिए कौन-सा चावल है बेहतर?

नई दिल्ली: भारत में चावल हर थाली का अहम हिस्सा माना जाता है। कई राज्यों में लोग दिन की शुरुआत से लेकर रात के खाने तक

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मुंहासों की छुट्टी तो दाग-धब्बे दूर, त्वचा के लिए ब्यूटी पार्लर से कम नहीं तुलसी

दिल्ली: हर भारतीय घर में पाई जाने वाली तुलसी सिर्फ धार्मिक महत्व का पौधा नहीं, बल्कि आयुर्वेद का अमूल्य खजाना भी है। आयुष मंत्रालय और

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कम उम्र में सफेद हो रहे बाल? जीन, तनाव और खानपान बन रहे हैं बड़ी वजह

नई दिल्ली: बालों का सफेद होना अब सिर्फ बढ़ती उम्र की निशानी नहीं रह गई है। बदलती जीवनशैली के दौर में कम उम्र के लोगों

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कुष्ठ रोग दिवस: इलाज आसान, असली चुनौती कलंक और भेदभाव

दिल्ली: हर साल 30 जनवरी को ‘विश्व कुष्ठ रोग दिवस’ मनाया जाता है। भारत में यह दिन महात्मा गांधी की पुण्यतिथि के रूप में भी विशेष

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अगर आपको लिवर की बीमारी है, तो त्वचा पर दिख सकते हैं ये चेतावनी संकेत

Lifestyle: लिवर की बीमारियां अक्सर धीरे-धीरे बढ़ती हैं और शुरुआती दौर में इनके लक्षण साफ तौर पर नजर नहीं आते। इसी वजह से कई बार लोग

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क्या आप पर्याप्त पानी पीते हैं? नहीं तो हो सकती हैं ये गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं

Lifestyle: हमारे शरीर के सही तरीके से काम करने के लिए पानी बेहद जरूरी है। पानी न सिर्फ प्यास बुझाता है, बल्कि दिमाग के कामकाज, जोड़ों

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Weight Loss Tips: वजन घटाना है तो खाली पेट करें इन चीजों का सेवन, तेजी से घटेगी चर्बी

नई दिल्ली: वजन बढ़ाना जितना आसान होता है, वजन घटाना उतना ही ज्यादा मुश्किल और चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अगर आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी

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Sahjan Ful Ka Chilla Recipe: बिना झंझट बनाएं सहजन फूल का स्वादिष्ट और हेल्दी चीला

Lifestyle: अगर आप छुट्टियों या रोज़मर्रा के नाश्ते में कुछ ऐसा बनाना चाहते हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद हो,

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डायबिटीज से बचाव का आसान फॉर्मूला ‘7ए’, अपनाएं ये आदतें और दूर रखें ‘धीमे जहर’ का खतरा

दिल्ली: देश में डायबिटीज तेजी से फैलती एक गंभीर बीमारी बन चुकी है। लाखों लोग इसकी चपेट में हैं। विशेषज्ञों के अनुसार डायबिटीज शरीर में ‘धीमे

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