लाइफस्टाइल

नई दिल्ली: देश में डायबिटीज और थायराइड के बाद अब फेफड़ों का कैंसर तेजी से बढ़ती गंभीर बीमारियों में शामिल हो गया है। आईसीएमआर (ICMR)

Lifestyle: आज की बदलती जीवनशैली के कारण बड़ी संख्या में लोग डायबिटीज और प्री-डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं। जंक फूड का अधिक सेवन,

Lifestyles: एक हालिया अकादमिक अध्ययन में चौंकाने वाला दावा किया गया है कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड (UPFs) का स्वास्थ्य पर असर सिगरेट और तंबाकू उत्पादों जितना

दिल्ली: वसंत ऋतु के आगमन के साथ मौसम में लगातार बदलाव देखने को मिलता है। दिन में तेज धूप और सुबह-शाम की हल्की ठंड कई बार

Lifestyle: विटामिन ई हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी फैट-सॉल्युबल पोषक तत्व है, जो संपूर्ण स्वास्थ्य बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। यह

Lifestyles : नाश्ते को दिन का सबसे अहम भोजन माना जाता है। पूरे दिन एनर्जेटिक रहने और शरीर को जरूरी पोषक तत्व देने के लिए

दिल्ली: आमड़ा, जिसे वैज्ञानिक रूप से स्पोंडियास पिन्नाटा कहा जाता है, स्वाद और सेहत का अनोखा संगम है। खट्टा-मीठा स्वाद लिए यह फल विटामिन C

Lifestyle: वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) के अनुसार, दुनियाभर में कोलन कैंसर के मरीजों और इससे होने वाली मौतों की संख्या लगातार बढ़ रही है। वर्ष 2020

Lifestyle: किडनी हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में बेहद अहम भूमिका निभाती हैं। ये खून से टॉक्सिन निकालने, शरीर में फ्लूइड्स का संतुलन बनाए रखने और

Lifestyle: डायबिटीज से पीड़ित लोगों को अपनी डाइट को लेकर विशेष सतर्कता बरतनी होती है। ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने के साथ-साथ ऐसे खाद्य पदार्थों